CONSULTATION

Quels sont l’hygiène de vie, la gestion des émotions, l’alimentation, le yoga, les postures et les pranayamas vous correspondant spécifiquement ?  Envie de mieux vous connaître ?

L’Ayurvéda est une médecine prophylactique utilisant des outils pratiques et concrets vous invitant à vivre dans le respect de votre nature profonde.

Prenons rendez-vous pour un bilan ayurvédique. L’objectif d’une première consultation est de déterminer votre constitution de naissance (prakriti), vos dérèglements (vikriti) et les facteurs et causes de vos déséquilibres doshiques (Vata, Pitta et Kapha). A cette occasion, vous recevez un programme complet vous apprenant à réguler votre santé au quotidien. Les outils que je vous propose sont naturels, doux et simples à mettre en place. Avec eux, vous acquérez une compréhension plus harmonieuse et cohérente de votre nature. Vous apprenez à réaliser des changements profonds vous menant vers un mieux-être.

Vous accompagner dans ce changement de vie. Cette médecine préventive implique la mise en place de nombreux changements physiologiques, mentaux, et plus globalement, de vie. Des séances de suivi sont souvent nécessaires afin de vous accompagner de manière attentive dans cette période de changement.