Une après-midi de yoga pour te découvrir, te détendre et renaître à toi-même 🙂

Rdv au Centre socio-culturel d’Abrest le 26/1/20

Au programme

ÉQUILIBRÉ & ALIGNÉ ? avec Kévin Bonmosso, Kiné – 13h30 (75 min)
YIN & YOGA NIDRA Renaître – 15h (75 min)
YOGA, INITIATION A la découverte de soi – 16h30 (60 min)
VINYASA FLOW Connais-toi toi-même – 17h45 (60 min)
* Amenez boisson & grignotage pour un goûter à partager à la fin de l’aprem!

Adhérent(e)s et non adhérent(e)s, quel que soit votre niveau,
venez partager, découvrir ou approfondir votre connaissance du yoga.

Tarifs

APRES MIDI : adhérent – 15 € / non adhérent – 25 €
SÉANCE : adhérent – 5 € / non adhérent – 10 €

Venir avec un(e)

• tenue de sport
• couverture (relaxation)
• tapis, brique, sangle